DOĞUM ÇEŞİTLERİ VE DOĞUM SONRASI DİKKAT ETMENİZ GEREKEN HUSUSLAR

Doğum hazırlıklarınız bitti. Hastaneniz, doktorunuz, eviniz, aileleriniz, doğum fotoğrafçınız her şey ama her şey hazır. Tek eksik bebeğiniz. O da yolda. Geldi gelecek. Aklınızda pek çok soru ve korku var. Endişelenmeyin rahat olun. Doğumun en temel kuralı bu aslında rahat olun ve gevşeyin.emin olun o zaman hem doğum rahat olacak, hem sağlık ekibi rahatlayacak  hem de siz daha az acı çekeceksiniz.

38-41 haftalık hamileliğiniz geride kalmak üzere. Haftalardır beklediğiniz o muhteşem an geliyor. Meleğiniz size kavuşmak için çabalıyor. Başta çok acı çekiyorsunuz ama bebeğinizi kucağınıza aldığınız anı hayal edince, o anın çok yakın olduğunu düşününce, acı  sızı gidiveriyor. 

Bu bölümde  hamileliğin son evresini doğum evresi hakkında deneyim ve araştırma notlarımı aktaracağım.

TABİÎ Kİ İLK OLARAK NORMAL DOĞUM:

Aslında çocuk açısından en sağlıklı yöntemdir. Pek çok avantajı var tabii. Ancak bebek ve annenin sağlığı açısından normal doğumu imkansız kılan hallerde bulunuyor bu hallerde normal doğum konusunda bastırmak bebeğin ve annenin sağlığını riske atabilir. Siz siz olun doktorunuzun tavsiyelerini nedenleriyle birlikte dinleyin ve anne ve bebeğin sağlığı açısından doğru olan kararı verin.

Normal doğumun avantajları nelerdir peki? Sezaryen doğumda anneye verilen anestezi bebeğe de etki ediyor ve bebeğiniz doğumdan sonra anestezinin etkisiyle uyuyor. Normalde bebeğinizi ilk yarım saatte emzirmeniz gerekiyor ancak sezaryende aldığı anestezi bu durumu güçleştiriyor. Yine de vazgeçmeden emzirmeye çalışmak gerekiyor. Anne karnında amniyo sıvısı içinde yüzen bebeğiniz henüz oksijenle tanışmamıştır. Ciğerleri amniyo sıvısı ile doludur. Normal doğumda bebeğin göğüs kafesi çıkarken bir basınç oluşur bu basınç bebeğinizin ciğerlerindeki amniyo sıvısını boşaltır ve bebeğiniz nefes almaya oksijenle tanışmaya başlar. Bu ilk tanışmada ciğerleri acıdığı için ilk ağlama başlarJ bebeğinizin sesini duymak. İnanılmaz bir duygu.  Sezaryende basınç gelişmediği için bebeğinizin ciğerlerindeki sıvı bir iki gün içinde boşalacağı için bebeğinizin nefes alışverişleri oldukça hızlıdır. normal doğumda anne daha çabuk iyileşiyor ve daha çabuk taburcu oluyor ancak sezaryende annenin iyileşmesi zaman alıyor, hastaneden de geç taburcu oluyor. İlk ay annenin dikiş acıları devam ediyor. Tabiî ki kilolar. Normal doğum  yapan anne kilolarından çok daha çabuk kurtuluyor. Ancak sezaryenle doğum yapan annelerin göbüşlerinden kurtulmaları zaman alıyor emziren anneler daha çabuk kilo veriyor.

Normal doğumun riskli yanları da var tabii. Mesela annenin vajinal salgılarının bulaşması halinde bebekte ciddi enfeksiyonlar gelişebiliyor.

Artık normal doğumlarda da annenin acıyı hissetmemesi için epidural anestezi uygulanabiliyor. Bu konuda doktorunuza danışın derim. Düşünsenize bebeğinizin doğumunu görmek onun ilk ağlamasını duymak ve hemen kucağınıza alıp öpüp okşama şansınız var.

SEZARYAN:

Hiç düşündünüz mü ismi neden sezaryen diye ben düşündümJ sonucu söyleyeyim. Romanın meşhur lideri Jul Sezar bu yöntemle doğmuş. Ve bu yöntemin ismi sezaryen kalmış.

Sezaryen doğum anne ve bebeğin sağlığı açısından  gerekli görüldüğü halde yapılması gerekmektedir. Bebeğin normal doğuma uygun pozisyonda olmaması, doğumun gecikmesi ve bebeğin riske girmesi, zamanının erken olmasına rağmen bebeğin ve annenin sağlısı açısından bebeğin doğumunun sağlanması, annenin tansiyon, kalp bel fıtığı ve ya beyin gibi rahatsızlığının olması bebeğin sezaryen ile doğmasını gerektirmektedir. Bu konuda doktorunuzun tavsiyelerini nedenleriyle birlikte dinleyip bebek ve annenin sağlığı için gerekli olan  doğum yöntemini uygulayın derim.

Sezaryen doğum sonrasında dikişlerin kontrol edilmesi ve kuru tutulması gerekiyor. Doğumdan 1 hafta bazen 10 gün sonra ayakta ılık duş alınabilir ama hemen dikişi kurutmak gerekiyor. Dikiş yerlerinde açılma ya da sıvı akışı olum olmadığına dikkat etmek gerekiyor. Sıvı akışı varsa sıvı rengini sıvının akışkanlı ve şiddetini doktorunuza bildirmeniz gerekiyor.

ANNE İÇİN GEBELİK SONRASI  DİKKAT EDİLMESİ GEKENLER

1. İlk günlerde anne bebeğiyle ilgilenmeli, aktif olmalı ama ağır iş yapmamalı. Aktiflikten kasıt, ev içinde kısa yürüyüşler yapmalı ve bebeğiyle ilgilenmeli.
2. Kesinlikle ve kesinlikle sık sık emzirmeli, gerekirse bebeği ayaklarından, gıdısından dürterek uyandırarak emzirmelidir. Bu hem bebeğinizin ilk antibiyotiğini göğsünüzden 2-3 gün gelecek olab sıvıyı almasını ağlayacak, hem emmeyi öğrenmesini sağlayacak, hem sarılıktan koruyacak hem de sütünüzün gelmesini sağlayacaktır.
3. Günde 3 litre su içmeli. Bu hem alınan ilaçların anestezinin atılmasını sağlar hem de süt miktarınızı artırır.
4. ilk 10 gün banyo yapılmaz. Sonrasında da 40. güne kadar ayakta ılık banyo yapılır ve dikiş yerleri hemen kurulanır.
5. İlk hafta  sabah akşam batikon ve steril pamukla pansuman yapılır.
6. 40 gün cinsel ilişki yasaktır.
7. Akıntınız genetiğe bağlı değişmekle birlikte 40 gün azalarak devam edebilir. Bu akıntıya löşi deniyor. Kokulu olması halinde mutlaka doktorunuza haber verin.
8. Gebelik öncesinde kullanılan kan ve vitamin haplarını bir ay daha kullanın.
9. Doğumdan bir hafta sonra doktorunuza muayene olun.
10. Fasulye, lahana, portakal gibi gaz yapıcı gıdalardan uzak durun, tuvaletinizi kolaylaştırıcı kayısı, şeftali gibi gıdalar tüketin.